八頭身v[゚~゚]Vガニー(田渕厚志)
鳥取の公務員 兼 カヤックインストラクター 兼 一般社団法人SENRO(https://join-senro.localinfo.jp/)理事

 趣味の海関係(カヤック、魚突き)や、SENRO関係(里山の価値創造)のことが活動の中心です。たまに本業(県広報課職員)のことも問題のない範囲で書きます。
 ツイッター始めましたが、情報収集用なので基本つぶやきません。DMは繋がります。メッセージはアクティビティ、ツイッターDM、FBメッセンジャーどれでも大丈夫です。

【VALU方針】1000VAに分割しました。まったり売ります。

【更新頻度】アクティビティは、週2~3回以上を目標にします

活動内容や特技(※)に関する優待を設定しています。
また、持ちVA比率で当選確率が変わるプレゼントを数か月ごとに企画。現在は12月8日現在の保有者向けに親ガニを抽選でプレゼントします。

※特技:シーカヤック(JRCA認定シーシニアインストラクター)、素潜り(垂直潜行-15m超、息止め4分超)、魚突き、着ぐるみの中身
関口和人/鳥取 農学部/トビタテ留学 30VA
nj.takayuki 20VA
ドイツ語話せるエンジニア@名古屋 11VA
守屋信一郎@将棋VALU竜王戦参戦中 10VA
Naoki Shiho 10VA
北海道グルメ&蟹が届く優待あり@加藤敏明 10VA
t Ta @ 透明人間になりました。 10VA
Kou Kishi 岸 功 10VA
井手 剛 10VA
西嶋 利彦@鳥取から福祉を変える 10VA
北畠徹也@VALU生き字引(バンコク) 6VA
クボケン@週末サーファー 5VA
中村真人@ライ麦畑ダイビングプール監視員 5VA
Naotana 4VA
八頭身v[゚~゚]Vガニー(田渕厚志)さんがアクティビティを更新しました。
こんばんは(というにはちょっと早い)

昨日、アクティビティ更新の後に
栗本裕輔(https://valu.is/kuriyuu)さん
INOUE Shinya = KUMINO = 世界中で親しまれる日本発のつみきに!(https://valu.is/kumino)さんにチップを送っていただきました。
ありがとうございます。

さて、たまにはちょっとは役に立つかもしれない情報を。
日常生活でも使える呼吸法を二つ紹介します。

【心を落ち着かせる呼吸法】
○息を鼻で4秒かけて大きく吸います。吸った息は8秒かけて口をすぼめて吐きます。これを10セット=2分行うことで心が落ち着き、心拍数も落ちます。(要は深呼吸ですが、秒数とやり方を意識するかどうかで違ってきます)

【片鼻呼吸法】
○上記に加えて、息を吸う際に片方の鼻の穴しか使わない(手で押さえる)ことで交感神経(副交感神経)に刺激を与えることができます。右の鼻の穴だけ使う場合は交感神経優位(=集中したい時に有効)、左の鼻の穴だけ使う場合は副交感神経優位(=リラックスしたい時に有効)、となります。これは片方だけ使うことで空気を吸う際の流速が上がり、鼻腔内を刺激するため。と、フリーダイビングの師匠の師匠が言っていました。

ほんとかよ?と思った人は試してみてくださいませ
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こんばんは

今日は娘の誕生にいいね、コメントと共にチップをたくさんいただきました。

守屋信一郎@将棋VALU竜王戦参戦中(https://valu.is/shinichiromoriya) さん
タカギタイキチロウ∞インコ編集長(https://valu.is/taikichiro) さん
マスクドナポリタン@VALUの癒し系(https://valu.is/mammamianakajima) さん
楽しいをカタチにハッピーライドTAKA@かえるの王様(https://valu.is/tsunekiyo) さん
もりた毬太 ーモリッター(。╹ω╹。)ーマリッター(https://valu.is/moritamarita) さん
ゆー(Hide Yuda)(https://valu.is/beat91) さん
しもん@石見神楽師(https://valu.is/takashimon) さん
井手 剛(https://valu.is/idetsuyoshi) さん

ありがとうございます。
いただいたチップは、自前のBTC投入したものを合わせて、他の人のVA購入やチップ、自VA買いに使います(とりま自VAを5VA買いました。明日BTC入金します)。

今後も鳥取情報や誰得情報を投入しつつ、100人共著やKUMINO等のおもしろい企画に突っ込んでいくのでよろしくお願いします。
八頭身v[゚~゚]Vガニー(田渕厚志)さんがアクティビティを更新しました。
こんにちは。

寝て起きたら、いいねやコメントやチップがえらいことに。
みなさま、ありがとございます。VALUあったけぇ...

ちょっくら走って取引所からBTCぶっこんできますね(違)

写真は昨年、二十世紀梨の交配に初挑戦した上の子(当時3歳)です。妻の母の実家が梨農家なので、下の子にも同じように英才教育を行う予定です
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こんにちは。
今朝、次女が生まれました。名前は梨乃(りの)。長女の由梨(ゆり)とともに、鳥取県のソウルフルーツ「梨」推しです。母子ともに今のところ健康そのもので一安心。義母に長女を預かってもらっているので、とりあえず寝ますzzz
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こんばんは。

鳥取と島根の違いについてたくさんコメントいただきありがとうございました。
普段気にも留めないであろう鳥取という存在に、一時でも意識を向けてもらえてうれしく思います(言い過ぎ)

先日、中村真人@ライ麦畑ダイビングプール監視員さん( https://valu.is/nakamuramasato )に買い増しいただきました。相互にVAを持っている形ですが、田渕のVAも中村さんのVA(限定情報)のように、持っていてお得と思えるよう考えていきたいと思います。

さて、ちょい安でVALUERさんからの売りが出てます。BTC高騰でなかなか買いに向かい辛いかもしれませんが、カニや鳥取に興味がでた方はどうぞ。持ちVA比率で当たる確率の変わる抽選を来月もやる予定です。
中村真人@ライ麦畑ダイビングプール監視員 のVALU

目標 "個人が活躍できる世界をつくる" その実現のためVALUを活用できる人を増やします。 必要な情報を収集・整理しわかりやすく伝えます! 株とSNSの知識があれば、VALUはもっと楽しめます! VALU上場している人は、基本的にFBの友達申請を受けます。 [プロフィール(谷深き人生からの逆転回復中)] エクセルの全機能を使いマイクロソフトエクセル開発チ

VALU
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こんばんは。
朝に親ガニ当選した井手さんに連絡した際、「鳥取と島根を間違えてますよ~」と連絡したら、田渕も井手さんを「井出さん」と誤って書いてました。名前間違いのほうが罪が重いですね。すいません。
これだけだとネタにならないので、間違えやすい鳥取と島根の違いについて書きます。覚えていてもたぶんテストには出ません(誰得情報第2弾)

【VALU内だと】
石見神楽師のしもんさんがいるのが島根
カニパ-カー着てる田渕がいるのが鳥取

【場所】
広島の上(北)にあるのが島根
岡山の上(北)にあるのが鳥取

【有名なものその1】
出雲大社といえば島根
鳥取砂丘といえば鳥取

【有名な物その2】
世界遺産の石見(銀山)があるのが島根
世界ジオパークの岩美があるのが鳥取

【有名なものその3】
神様が集まるのが島根
妖怪が集まるのが鳥取

【政治】
合区されて議員が減らなかったのが島根
合区されてそっと議員が減ったのが鳥取

【県のマスコット】
かわいいネコが神社をかぶっている「しまねっこ」が島根
鳥と梨の融合体にセーラー服を着せた「トリピー」が鳥取

【日本が100人の村だったら】
四捨五入で1人になるのが島根
四捨五入で0人になるのが鳥取

【空港】
何かいいことがありそうな「出雲縁結び空港」があるのが島根
殺人事件が起きそうな「鳥取砂丘コナン空港」があるのが鳥取

何か目から汗が...