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内村宗宏(ムゥ)@ブックアーマー
VALUは初期の頃から参加してます。以前までクリリンの実写版のアイコンでムゥ@VALU中毒者という名前でやっていました。

今は本を武装するというコンセプトの『book armor』というブランドをVALUで立ち上げて活動しております。

本の新しい価値と魅力を創造して、本を読むいいキッカケになればなと思ってます!!

ブックアーマーサイト
http://book-armor.com

また暗号通貨の技術に興味があり、暗号通貨の情報サイトを今、製作中です。

そこで暗号通貨グッズの販売や、独自トークンのコインデザインもやります!
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内村宗宏(ムゥ)@ブックアーマー

複数の仕事、収入パイプを持つ、仕事のリスク分散になる。またスキルや職種の掛け合わせによって、独自のアイデアや技術が生まれ、個人の価値がレア化する。とにかくやれ
堀江貴文「多動力」、落合陽一「日本再興戦略」、西野亮廣「革命のファンファーレ」
どれか、もしくはどれにも書いてあったと思う。

内村宗宏(ムゥ)@ブックアーマー

自分の計画が思い通りにならないと、すぐにモチベが下がり、作業が滞り
さらにその作業が滞ったことに、やっぱ自分って駄目なんだなと自己嫌悪になり、
さらにモチベーションが下がりで、負のPDCAサイクルが高速で回りだして

そして最終的には鬱みたいな状態になってしまう。

これを高頻度で繰り返してて、それにずーっと悩んでたんだけど

その原因が近視眼的、単眼的、短期的にモノを見すぎていることだと
やっといま気がついた。

例えばダイエットの為に、計画的にランニングをしてたとすると

今日、朝9時にランニングをしようと思ってたのに、
昨日、仕事が夜遅くまで続いて、疲れて起きれなかった。
午前中に急に約束が入ったなどの理由で

ランニングに行けなかったとする。

するとその途端に、今までの自分だと

あー、リズムが崩れた、これで次回走るのダルくなる。
また体が元に戻っちゃう。

とモチベが下がり、デススパイラルに陥ってしまうんですが

これは「ランニング」しか見えていない、
そしてランニングはダイエットの為の手段なのに
ランニングすること自体が目的になってしまっているのが原因で

いわゆる手段の目的化になってしまっている。

そしてダイエットの手段が「ランニング」しか用意されていない。
一つの計画が駄目になった時の、代替が一切できない。

ダイエットが目的であれば、ランニング以外にもアプローチがあるはずである。
その日、走れないのであれば、食事をいつもより減らす、
帰りは一駅前で降りて、歩いて変えるなど方法は色々あるはず。

と言うように、もし自分のように何かやろうと思ったのに、
いつも出来なくて、モチベが下がってしまう人は

一度そのやろうと思っていることの、目的を冷静に考えてみると良いと思います。

結構、手段が目的化してしまって、
自分のように手詰まりしてる人って多いと思うので

そもそもコレって何を目的でやってるんだっけ?
最終的にどうなるのが目的なんだっけ?と問いかけてみましょう。

そうすると一個のことが計画的に行かなくても
じゃあこういうアプローチで行こう、こっちの方向からやってみよう
というように複数の代替案が出てくるようになるので

あとは手詰まったら、対局的な視点見るのも大事です。

長期的な不安があるなら、短期的に考えてみる。
短期的に不安があるなら、長期的に考えてみる。

複数で悩んでいるなら、一つに集中してみる。
一つで悩んで見るなら、複数のやり方を考えみる。

というような感じです。




内村宗宏(ムゥ)@ブックアーマー

最新のSNS事情、信用経済、これはメチャメチャ勉強になる!

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内村宗宏(ムゥ)@ブックアーマー

‪読者が選ぶビジネス書グランプリ2018‬

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内村宗宏(ムゥ)@ブックアーマー

やべー、一気に20冊以上購入してもうた。

安すぎると選択能力が低下してしまうのだが、
かわりに普段なら買わないような本でも、安いのでちょっとの興味だけで買ってしまう。

なので今まで自分の中に無かった本の冒険が出来る。
新たな発見ができるチャンス。

今話題の、お金2.0、革命ファンファーレも半額で買えます。

ちなみにそこら辺は、全部セール前に定価で買ってもうた。。。

ちなみにキンドル版のみセールなんですが
キンドルといっても専用端末は必要なく、
持っているスマホやタブレットやPCに、アプリをダウンロードすれば普通に読めます。

http://amzn.to/2nWgVpT

内村宗宏(ムゥ)@ブックアーマー

ブックアーマー新作作りました。

今回ブックアーマー化した本は

ウォーレン・バーガー 著
Q思考――シンプルな問いで本質をつかむ思考
http://amzn.to/2GKqXST

デザインの意味としては、「そもそも」を意味する「in the first place」という文字を入れて、それを常に頭の中で問いかけるということで、脳のシルエットのデザインを入れました。

自分たちが抱えてる問題であったり課題というのは、実は表面的に見えている一部分であって

その問題だったり課題を深掘りしていくと、自分でも全くイメージしてなかった物が出てきたりします。

また一見すると物凄い複雑な問題だったり、難しいと思う問題でも、質問を繰り返していくことで、
問題がすごくシンプルになったり、簡単な問題になることがあります。

例えばダイエットが続かないという問題を抱えているとします。

通常であれば色々なダイエット方法を試すかと思うのですが、

そこで、「そもそも」何故ダイエットが必要なのか?という質問をします。

仮に理由が異性に魅力的に思われたいから。だとします。

そしてまた質問をします。
異性に魅力的に思われるには、ダイエットが「そもそも」最善策なのだろうか?

「そもそも」異性って誰のこと言ってるのか?不特定多数?気になる●●さん?

これが仮に●●さんだった場合、

「そもそも」●●さんに魅力的に思われるには、痩せることが一番のアプローチになるのだろうか?

そうすると別のアイデアが出てきませんか?

痩せるよりも共通の趣味を持ったほうが良いとか
●●さんは経済的な安定を求めてる人だから、収入を上げる努力をした方が良いなとか

というように質問を繰り返すことで、自分がやろうとしてることと、全然別のことが見えてきたり、
自分が本当に求めていることが見えてくるので、盲目的に広く努力をするのではなく、
スポット的に努力が出来るので、余計な労力や時間をかけることなく、最短で成果に向かってアプローチが出来るようになります。

また、当たり前を当たり前と思わずに、常に疑問を持ち、問いかけるクセをつければ
思い込みや他人の考えに流されなくなり、自分の考えで行動が取れるようになります。

これは今の時代に大切な、ポジションや個性を持つ上でも、とても大切なことだと思います。

今回はそういった意識を持つためのブックアーマーになります。
またこのTシャツの効果を最大限発揮するには、紹介している本を読むことを強くオススメします。

ウォーレン・バーガー 著
Q思考――シンプルな問いで本質をつかむ思考法
http://amzn.to/2GKqXST

Q思考書評ブログ
http://book-armor.com/book-review/qshikou/

内村宗宏(ムゥ)@ブックアーマー

少ただけお手伝いさせてもらった映画の完成披露試写会が昨日ついに、本当にここまで来るとはただだ感動。。。涙


皆さんの支援で頂いた、ビットコインのみを制作資金として作られた世界初の映画ではないだろうか。

仮想通貨ニュースで誰か取り扱って!!

valu.is/users/feed/254…

#valu #btc #映画

内村宗宏(ムゥ)@ブックアーマー

移動時間を圧縮する方法。

・気になるニュース記事やブログ記事をsiriで読み上げて貰う。
・キンドルで本の読み上げ機能で聞く
・YouTubeなどで学びたい情報を検索して音声だけ聞く。

というように耳を使うことで、
移動時間を学び時間に変換できます。

また掃除、洗濯、お風呂なども同様に変換できます。

あと耳学と運動をセットにするものとてもオススメです。

勉強がメインの人は、ついでに痩せられる!とモチベになりますし

運動がメインの人は、ついでに学べる!とモチベになるので

相乗効果でやる気を出してくれます。

また何も考えないで走ると時間が長く感じて苦痛ですが
勉強で音声に集中してると、結構時間が立つのが早く感じるので

運動が苦手な人は、少し楽になるかもしれません。^^

内村宗宏(ムゥ)@ブックアーマー

金も仮想通貨も、溜め込んだり増やすこと考えないで、どんどん自分の中に残る価値に変換しとくのがオススメです。

自分の中の価値をハッキングされることはないので。

自分ウォレットが最強のセキュリティを誇るウォレットです。

そしてその溜まった価値を使って、どんどん自分の能力をマイニングして行こう。

内村宗宏(ムゥ)@ブックアーマー

先日つよしやまさんがエストニアの電子住居を取得していて、気になったので調べてみた。

参考になるブログがあったので一部シェアします。
詳細は下記のリンクよりご覧ください。

エストニア電子住居取得メリット

1.エストニアにweb経由で銀行口座が開ける
エストニアの銀行口座に預金した場合も、100000ユーロまでが保証されます。

2.エストニアにweb経由で会社が設立できる
・オンライン上だけで会社が設立できる(ギネス記録は18分。笑)
・法人税については、内部留保している限り課税されない

3.エストニアのテクノロジー関連情報に敏感になる
何事も一歩足を踏み込んだ状態になることで見える世界が変わります。


http://urx.blue/IdGD

内村宗宏(ムゥ)@ブックアーマー

なにやら新しいサービスが始まった模様。

箕輪さんやイケハヤさんも参戦してる模様。

とりあえず、走りながら考えるタイプなんで、まずは登録してみました。

コミュニティー単位のVALUのようなサービスで
仮想通貨建てじゃなくて、円建てでコミュティーの独自コインを発行して
それを売り買いしたり、そのコインで何かのサービスを展開する感じかと

とことで、もし興味があればブックアーマー book armourに投票をお願いします^^

https://vote.fe-ver.jp/communities/41

#fever #fever投票所 #ブックアーマー book armour

ブックアーマー book armour

本を武装するというコンセプトで ブックアーマーというブランドを展開してます。 本の新しい価値の創造と、情報交換の場にして行きます。 みんなと走りながら考えていきましょう!

fever投票所
内村宗宏(ムゥ)@ブックアーマー

ググれば簡単に情報が検索ができ、疑問があればAIやビックデータを使えば、答えが簡単に出せてしまう時代。

答えを知っている人間や、答えを導き出せる人間よりも、
効果的な質問や疑問を持てる人間の方が価値がある。

http://amzn.to/2n917Qk

#Q思考 #読書感想 #気づき

内村宗宏(ムゥ)@ブックアーマー

本日の落合陽一さんのVALUER限定放送。
締め切りでお疲れの中、放送ありがとうございました。

放送中のトピックが少ないので、ガシガシ有用な質問してかないと、30分が勿体無いなぁ。

自分の質問は読まれずなので、まずは質問力を鍛えよう。

落合陽一さんのVALU
https://valu.is/ochyai

内村宗宏(ムゥ)@ブックアーマー

‪次回はコチラをブックアーマー化します。‬

‪AIにはできない、これから重要になるスキル。‬

‪#Q思考 #読書 #書評

内村宗宏(ムゥ)@ブックアーマー

今回は論語と算盤を読んで

ブックアーマーを制作しました。

http://book-armor.com/new-products/trifle/

新作第9弾「trifle」すべては小さなことから始まる。 - Book Armor ブックアーマー

今回ブックアーマー化した本は 渋沢栄一さん著の「論語と算盤」です。 デザインの意味としては、成功(success)も失敗(failure)も 全ては小さなこと(trifle)から始まるという意味です。 成...

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